Kourtney Kardashian
Kourtney Mary Kardashian Barker, connue comme Kourtney Kardashian, née le à Los Angeles (Californie) est une productrice, animatrice, actrice, mannequin et femme d'affaires américaine ainsi qu'une personnalité médiatique.
Citations
[modifier]Mon style est simple et décontracté : je n’aime pas passer trop de temps à me préparer. Étant maman, j’adore jouer avec mes enfants et m’amuser avec eux, mais j’aime aussi la mode.
- (en) My daily style is easy and effortless—I don't like to take too much time getting ready. Being a mom, I love to play with my kids and have fun with them, but I also love fashion.
- (en) « Exclusive: Kourtney Kardashian On Keeping Up With Three Kids. », Kerry Pieri (trad. Wikiquote), Harper's BAZAAR, 7 mai 2015 (lire en ligne)
J'aime prendre mon temps et ne pas me mettre trop de pression, mais c'est difficile. J'oublie à chaque fois : après avoir accouché, on rêve de retrouver un ventre plat. C'est vrai que ça demande beaucoup d'efforts, mais je commence généralement en douceur par des promenades avec le bébé. Parfois, j'emmène mes trois enfants se promener, et j'ai une poussette où ils peuvent tous monter. Donc j'y vais progressivement, mais maintenant, je m'y mets à fond. Je fais du sport avec un coach, et avoir quelqu'un avec qui m'entraîner est vraiment motivant. Certains jours, Khloé se joint à moi, ou alors je m'entraîne avec une amie ; le simple fait de programmer ma séance avec le coach et de savoir que je ne vais pas la rater me motive. J'essaie aussi de manger sainement et de privilégier les repas faits maison autant que possible.
- (en) I like to take my time and not try to put too much pressure on myself, but it's hard. I think I forget every time— you give birth and you want your stomach to be flat again. It does take a lot of work, but I usually start slowly by going on walks with the baby. At certain times I take all three kids on a walk, and I have this stroller that they can all ride in and on. So I start slowly—but now I'm in full force. I've been working out with a trainer, and having somebody else to work out with really helps motivate me. Some days Khloe will join me, or I have a girlfriend I've been working out with—just setting that trainer session and knowing I'm not going to flake. I also try to eat really clean and at home as much as I can.
- Réponse à la question : « Comment abordez-vous la santé et la forme physique après l’accouchement ? »
- (en) « Exclusive: Kourtney Kardashian On Keeping Up With Three Kids », Kerry Pieri (trad. Wikiquote), Harper's BAZAAR, 7 mai 2015 (lire en ligne)
